Полезные свойства имбиря и противопоказания в применении

Корень имбиря

Именно с севера Индийского полуострова со странствующими купцами чудесный корень прибыл сначала на Ближний Восток, в Персию, Египет, а затем уже и в государства на берегах Средиземного моря. Для финикийцев имбирь был настолько ценен, что они использовали коренья для расчета за товары, как аналог монет.

Корень имбиря потребляют в свежем, сушенном и маринованном виде

Чем полезен имбирь, и какие вещества в составе определяют его целебное воздействие?

Состав корня имбиря

Полезные свойства и противопоказания корня имбиря определяются присутствием тех или иных биологически активных веществ и их концентрацией.

Чай с имбирем, лимоном и медом

Ароматом свежий имбирь обязан высокой концентрации эфирных масел, а жгучим, острым вкусом — гингеролу, нашедшему применение в борьбе с лишним весом и лечении болезней, связанных с нарушением обмена веществ.

Лечебное действие имбиря на организм человека

Рекомендуется потреблять имбирь при нарушениях в пищеварительной системе

Напитки, кулинарные блюда и препараты на основе растительного сырья способствуют:

  • слюноотделению,
  • усилению выработки необходимой для поддержания пищеварения амилазы,
  • подавлению патогенной микрофлоры,
  • уничтожению и выведению из организма кишечных паразитов,
  • послаблению и снижению газообразования,
  • скорейшему заживлению ран и эрозий на слизистых оболочках пищеварительного тракта и желудка,
  • снятию спазмов и обезболиванию,
  • выведению пищевых токсинов.

Корень имбиря стимулирует сердце и кровеносную систему

  • для стимуляции кровообращения, включая мозговое,
  • для выведения из организма избыточного количества холестерина и очищения стенок сосудов от уже образовавшихся атеросклеротических бляшек,
  • при повышенном давлении и признаках гипертонии,
  • при профилактике и лечении тромбоза и варикозного расширения вен.

Чай с имбирем рекомендуется потреблять в сезон вирусных заболеваний

Давно известно, что имбирь полезен при простудных и сезонных вирусных заболеваниях. И здесь важно отметить, что растение помогает одновременно справиться сразу с несколькими неприятными симптомами.

Корень обладает способностью:

  • активизировать потоотделение,
  • оказывать противовоспалительное противомикробное или бактерицидное действие,
  • обеззараживать и освежать ротовую полость,
  • тонизировать и поддерживать запас сил даже при серьезных для организма нагрузках, какими можно считать грипп и простуду,
  • мягко снимать головные и суставные боли,
  • стимулировать отхождение и разжижение мокроты.

Настоем имбиря лечат заложенность носа, синуситы и другие респираторные болезни

Имбирный чай и лекарственные средства, изготовленные с использованием корня этого растения обладают выраженным мочегонным свойством. В сочетании со способностью активизировать пищеварение и обменные процессы это оказывается крайне важно, если имбирь используется для снижения веса.

Применяют имбирь в системе очистки и омоложения организма

С помощью мочегонного действия имбиря можно надолго забыть об отеках, а противовоспалительные свойства корня востребованы, если человек страдает от проблем с суставами.

Полезные свойства и противопоказания имбиря для мужчин и женщин

Омолаживающие, тонизирующие и другие полезные свойства имбиря для женщин в возрасте старше 45 лет и мужчин старше 50 лет необходимы для поддержания хорошего самочувствие, высокой работоспособности и активности. Растительный продукт стимулирует мозговое кровообращение, уменьшает риск развития атеросклероза и при грамотном употреблении является прекрасной профилактикой инсульта и инфаркта.

Свежий корень имбиря поможет мужчине забыть о сексуальных расстройствах

Имбирь высокоэффективен в качестве средства, предотвращающего приступы тошноты, рвоты, дискомфорта при укачивании.

Этим полезным для организма женщины свойством имбиря пользуются будущие мамы, страдающие от токсикоза первой половины беременности. Кроме этого, растение помогает лучшему перевариванию пищи, снимает частые у беременных отеки, поддерживает общий тонус. Женщины детородного возраста, испытывающие спазматические боли при менструациях, также могут воспользоваться имбирем, чтобы облегчить свое состояние и параллельно провести профилактику воспалительных заболеваний мочеполовой сферы.

Менструальные боли у женщин становятся более слабыми, если употреблять имбирь

Если нет противопоказаний, полезные свойства имбиря для мужчины могут принести решение проблемы облысения. Местно-раздражающее воздействие мякоти свежего корня стимулирует кровообращение и активизирует «спящие» волосяные луковицы.

Пользуясь лечебными свойствами имбиря, нужно помнить, что это растение способно усиливать воздействие других трав и плодов, употребляемых вместе с ним.

Противопоказания к употреблению корня имбиря

Имбирный корень – настоящий кладезь биоактивных соединений. Это предопределяет огромное число полезных свойств, но и противопоказания у имбиря есть. Причем объясняются они наличием тех же активных веществ. Почему польза и вред имбиря идут рядом?

Нельзя употреблять имбирь при обострении хронического заболевания

  • какого-либо обострения хронического заболевания пищеварительной системы,
  • аллергических реакций на растения и травы,
  • воспалительных процессов на коже,
  • жара,
  • внутренних и наружных кровотечений.

Не стоит увлекаться имбирем во второй половине беременности. Поскольку растительное сырье повышает тонус матки, стоит отказаться от имбирного чая, маринованного корня или препаратов, где есть имбирь. Допустимо добавлять измельченный корень в кулинарные блюда и выпечку.

Факторами риска при употреблении больших количеств имбиря являются:

  • хронические заболевания желудочно-кишечного тракта,
  • желчнокаменная болезнь,
  • обострения кожных заболеваний разной природы,
  • прием отдельных лекарственных средств, чье действие интенсифицируется в сочетании с имбирем.

Поэтому решив испытать на себе чудесной воздействие корня имбиря, полезно предварительно обратиться к профессионалам. Врач оценит все положительные и возможные отрицательные стороны приема имбиря и даст рекомендации по дозировке и длительности курса.

Видео о полезных свойствах имбиря

Оставить отзыв